26 октября – 1 ноября — Неделя борьбы с инсультом, приуроченная к Всемирному дню борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября.
┄ ┄ ┄ ◦ 🧠 ◦ ┄ ┄
Каждый понедельник преподаватели-медики и волонтеры-медики филиала РязГМУ делятся рекомендациями, которые помогают сохранять здоровье, предупреждать заболевания и внимательнее относиться к своему самочувствию.

Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, при котором часть клеток головного мозга перестает получать необходимое количество кислорода и питательных веществ. Это состояние требует экстренной медицинской помощи. Важно знать: инсульт может произойти внезапно, даже если человек до этого чувствовал себя хорошо.
┄ ◦ ◦ ┄
КАК РАСПОЗНАТЬ ИНСУЛЬТ?
Обратите внимание на основные признаки:
▸ Лицо: одна сторона лица может стать менее подвижной, улыбка — асимметричной.
▸ Руки: человек не может поднять обе руки одинаково, одна рука опускается или становится слабой.
▸ Речь: речь становится невнятной, человеку трудно произнести слова или понять обращенную к нему речь.
▸ Время: при появлении хотя бы одного из этих признаков необходимо немедленно вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112.
Также могут возникнуть внезапное нарушение зрения, потеря равновесия, головокружение или необычно сильная головная боль.
┄ ◦ ⏱️ ◦ ┄
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА?
⤷ Немедленно вызовите скорую помощь. Не ждите, что состояние улучшится самостоятельно.
⤷ Запомните или запишите время появления первых симптомов либо момент, когда человек в последний раз чувствовал себя нормально.
⤷ Обеспечьте человеку покой и безопасность, не оставляйте его одного.
⤷ Не давайте еду, воду и лекарства, в том числе препараты для снижения давления, без указания медицинского специалиста.
⤷ Не пытайтесь самостоятельно доставить человека в больницу, если можно дождаться бригады скорой помощи.
Даже если симптомы исчезли через несколько минут, медицинская помощь все равно необходима. Это может быть транзиторная ишемическая атака — серьезный сигнал о риске инсульта.
┄ ◦ ◦ ┄
КАК СНИЗИТЬ РИСК ИНСУЛЬТА?
Многие факторы риска можно контролировать:
▸ Регулярно измеряйте артериальное давление и следите за его показателями.
▸ Контролируйте уровень глюкозы и холестерина в крови.
▸ Откажитесь от курения.
▸ Соблюдайте принципы рационального питания, ограничивайте избыток соли.
▸ Поддерживайте регулярную физическую активность.
▸ Проходите профилактические осмотры и диспансеризацию, выполняйте рекомендации врача. Особое внимание профилактике необходимо уделять людям с артериальной гипертонией, сахарным диабетом, нарушениями сердечного ритма и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
┄ ┄ ┄ ◦🩺◦ ┄ ┄
Будущим медицинским работникам важно не только знать признаки инсульта и алгоритм действий при его возникновении, но и уметь доступно объяснять их окружающим. Своевременное распознавание симптомов и правильная реакция могут спасти жизнь и помочь сохранить здоровье человека.

Материал подготовлен преподавателями-медиками и волонтерами-медиками филиала в рамках просветительской рубрики «Понедельник с Минздравом».

Запомните главное: при подозрении на инсульт не ждите и не теряйте время, вызывайте скорую помощь!