Сегодня, во Всемирный день сердца, Ефремовский филиал РязГМУ присоединился к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни».

В Центральном парке имени И.А. Бунина встретились будущие медики и техники, преподаватели и сотрудники филиала, чтобы начать воскресный день с бодрящей зарядки и активной прогулки.

Выходной день стал еще одной возможностью побыть вместе: вне учебных аудиторий и рабочих кабинетов, в движении, общении и хорошем настроении. Такие встречи объединяют и напоминают о простой вещи: забота о здоровье начинается с повседневных привычек.

Для будущих молодых специалистов особенно важно не только знать о принципах здорового образа жизни, но и следовать им самим.

10 000 шагов не только цифра на фитнес-браслете. Это возможность провести время вместе, переключиться после учебной и рабочей недели, почувствовать энергию движения и напомнить себе: здоровье складывается из ежедневных решений.

Сегодня сделали эти шаги вместе👣

Пусть движение войдет в привычку, а каждый новый день начинается с энергии, хорошего самочувствия и заботы о себе.

〰️ ЕФ РязГМУ 〰️