Каждую неделю при поддержке студенческого спортивного клуба «Электромед», преподавателей-медиков и волонтеров Ефремовского филиала РязГМУ проходят мероприятия, направленные на формирование культуры здорового образа жизни. Это не разовые акции, а системная работа, в которой сочетаются практические навыки, профессиональные знания и ответственное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих.

Первая рабочая неделя нового 2026 года — особенная. С 12 по 18 января 2026 года в России проходит Неделя продвижения активного образа жизни, объявленная Министерством здравоохранения Российской Федерации. Для нашего филиала эта инициатива имеет особое значение: здесь готовят будущих средних медицинских работников, которые уже сегодня осознанно транслируют ценности ЗОЖ, а в профессиональной деятельности будут уделять профилактике и формированию здоровых привычек среди пациентов первостепенное внимание.

В рамках Недели Минздрава студенческий спортивный клуб «Электромед» провел мероприятие современного формата «Активный старт: движение в ритме медицины». Цель мероприятия — напомнить о ключевой роли физической активности в сохранении здоровья, а также в профилактике и комплексном лечении хронических заболеваний.

Активисты ССК «Электромед» в тренажерном зале филиала провели для студентов практические мастер-классы и наглядно показали, как правильно выполнять упражнения:
► на восстановление и контроль дыхания;
► для оздоровительной ходьбы;
► для укрепления спины;
► для мышц рук и ног.

Особое внимание было уделено безопасности, технике выполнения и адаптации упражнений под разный уровень физической подготовки, как важному профессиональному навыку будущего медицинского работника.

Активный образ жизни — это не только про спорт. Это осознанный выбор, который помогает сохранять работоспособность, стрессоустойчивость и внутренний баланс. Для будущих медиков это также часть профессиональной идентичности: невозможно эффективно мотивировать пациентов, не следуя этим принципам самому. Формируя здоровые привычки сегодня, мы закладываем основу для ответственного и профессионального медицинского сообщества завтра.